パニック障害なんか怖くない

不安障害 パニック 犬 などなどについて書いていきます。少しでもお役に立てたらと思います

2018-12-18から1日間の記事一覧

早寝できました

昨日は早く寝たので朝からシャワーをして 犬の散歩も出来ました コンビニに支払いも行けました 一人ではいけませんけど。 不安がなかったわけではありません 不安に体が包まれてる感じになる時はやっぱりどこにもいけません 無理に行っても必ず具合が、わる…