パニック障害なんか怖くない

不安障害 パニック 犬 などなどについて書いていきます。少しでもお役に立てたらと思います

2019-01-11から1日間の記事一覧

心と体は繋がってる

この頃旦那のストレスだと思うのですが ずっと不安感がとれません 夜になると特に 発作まではなりませんが 不安感だらけです 旦那のこと、将来のこと、病気のこと 悩みがいっぱい ずっと家にいるので体力も、落ちてます 少し動くと動悸もしますし のぼせたり…