パニック障害なんか怖くない

不安障害 パニック 犬 などなどについて書いていきます。少しでもお役に立てたらと思います

2019-04-14から1日間の記事一覧

夏は苦手

私は夏が苦手です 薬がよく効いてて調子がいい時も 夏はあまり出かけられませんでした パニックの方は苦手な方が多いと思いますが 熱中症になるのではと不安に思うところから 予期不安になるからかな。 そして 暑いと=倒れるかも みたいな感じで不安になり…